【おうち給食】我が家の新定番！親子あんかけうどん
ご覧いただきありがとうございます😊「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！ 今回紹介するのは、我が家では子どもから注文がされるようになったうどん料理のレシピです。 材...
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おうち給食【おうち給食】子ども爆食い！さばの味噌煮
ご覧いただきありがとうございます😊「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！ 今回紹介するのは、大人気の和食レシピです。 材料 (大人2人、子ども2人分) さば ...
おうち給食【おうち給食】ご飯消える常備菜！牛ごぼうきんぴら
ご覧いただきありがとうございます😊「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！ 今回紹介するのは、ごはんがすすむ副菜のレシピです。 材料 (大人2人、子ども2人分) 牛こ...
おうち給食【おうち給食】子ども爆食！！にんツナサラダ
ご覧いただきありがとうございます😊「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！ 今回紹介するのは、娘たちがよく食べたにんじんとツナのサラダです。副菜や付け合わせにぴったり...
おうち給食【おうち給食】包丁使わないパニーニ 朝ごはんをつくる
ご覧いただきありがとうございます😊「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！少しでも参考になったら嬉しいです！ 献立例 ハムチーズパニーニ ツナサラダ コンソメスープ ...
おうち給食【おうち給食】10分で出来る！白菜の中華スープ
ご覧いただきありがとうございます😊「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！少しでも参考になったら嬉しいです！お肉とお豆腐、葉物系が苦手な娘が食べてくれたレシピを投稿し...
おうち給食【おうち給食】園児に人気のおやつ きなこマカロニ
ご覧いただきありがとうございます😊「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！少しでも参考になったら嬉しいです！ 献立例 きなこマカロニ 牛乳 （おやつです） 余ったきな...
おうち給食【おうち給食】おかわり止まらん！ビビンバ風ごはん
ご覧いただきありがとうございます！ 「偏食なわが子になんとか食べさせたい」 そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！少しでも参考になったら嬉しいです！ 材料 (大人2人分、子ども1人分) 合い挽きミンチ ...
幼児食【ハロウィンごはん】２歳児との親子ごはん
２歳娘に作ったハロウィンごはんのご紹介です。 娘はハロウィンを理解できるようになり、楽しい食卓になりました！ おうちでハロウィンパーティ ★ｍｅｎｕ★ パプリカの肉詰め かぼちゃのシチュー おば...
離乳食管理栄養士・離乳食アドバイザーママのリアル離乳食【81日目～90日目】モグモグ期
管理栄養士の資格を持ち、給食業務・栄養指導に携わってきた私ですが、妊娠し産休に入ってすぐの出産直前に離乳食アドバイザーの資格を取得しました。 まずは自身の子育てに役立て、その経験を糧に復帰後にも誰かのお役に立ちたい。 そ...