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「偏食なわが子になんとか食べさせたい」
そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！
少しでも参考になったら嬉しいです！
献立例
- きなこマカロニ
- 牛乳
- （おやつです）
- 余ったきな粉は牛乳に混ぜてきな粉ミルクにしたら無駄なく使えるよ。
材料 (こども2人分)
マカロニ 30g
きなこ 10g
砂糖 5g
塩 ひとつまみ
作り方
①マカロニは袋の記載通りに茹でて、ザルにあげて水気を切る。
②袋に、きな粉、砂糖、塩を加えて混ぜ、①を加えて全体に絡んだら完成！
ポイント
マカロニは、シェル型やネジネジしたもの、キャラものでもなんでもOKだよ！
1〜2歳くらいは1分くらい長めに茹でてね
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