管理栄養士の資格を持ち、給食業務・栄養指導に携わってきた私ですが、2018年に妊娠し、産休に入ってすぐの出産直前に離乳食アドバイザーの資格を取得しました。 まずは自身の子育てに役立て、その経験を糧に復帰後にも誰かのお役に立ちたい。 そんな思いを持ちながら、日々子育てに奮闘しています。 離乳食開始からインスタグラムで毎日の離乳食を公開していたものをまとめましたので、少しずつご紹介していきます。
離乳食２週目！８日目～１４日目
２週目からは野菜を開始していきます！
はじめての野菜は何にしようかなぁ～なんて考えるの楽しかったな。
はじめての野菜は⋆⸜にんじん⸝⋆にしました！
続いてほうれん草。
→ほうれん草ペーストの簡単な作り方【管理栄養士・離乳食アドバイザーママ】
初めての野菜を人参とほうれん草にしたのには理由がありました！
それは、１０日目が⋆⸜たなばた⸝⋆だったからですʕ •ᴥ• ʔ
おかゆの上にほうれん草ペーストを使って笹の葉を描いてみました！
母の自己満ですが、少しだけ七夕の行事食らしく✪
２週目は、つぶし10倍粥の量を増やしつつ、お野菜にチャレンジの週でした。
⋆⸜今週の初めての食材は⸝⋆
- にんじん
- ほうれん草
- キャベツ
- 玉ねぎ
- バナナ
今のところ順調に完食してくれています！
いよいよ、３週目からはたんぱく源を追加してみます✪
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離乳食開始について詳しい記事はこちら↓⋈
ゴックン期についての記事はこちら↓⋈
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